¿Has leído sobre los beneficios para la salud de la cúrcuma, pero no estás seguro de cómo puedes usarla? ¡Aquí va una receta de licuado, que la usa de la manera más refrescante y ofrece una serie de beneficios para la salud!
¡La cúrcuma es uno de los mejores regalos de la madre naturaleza! Ayuda a desintoxicar el cuerpo, reducir la inflamación y apoyar un sistema inmunológico saludable.
Las piñas contienen la enzima digestiva bromelina, una enzima natural que ayuda al sistema digestivo a descomponer y absorber los nutrientes de los alimentos que comemos.
¡Mezcla todos los ingredientes y disfruta!
Autor: Rachel Morrow, Food Matters
Traducción y adaptación: Rumbo Verde
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