Grijalbo

Cocina sana y feliz

$21.990
Cocina sana y feliz
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Para conseguir una alimentación saludable, Connie Achurra advierte que no son necesarias las dietas extremas, la obstinación con un grupo alimentario o la búsqueda de productos rebuscados.

En este libro la autora propone recetas libres de azúcares refinadas y harinas blancas: una variedad de desayunos, colaciones, picoteos, almuerzos vegetarianos y postres que promueven un cambio de hábito para conseguir una mente lúcida, una actitud positiva y un permanente bienestar. 

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