Taller Aprende a regular la inflamación y fortalece tu organismo | Sábado 25 de junio

Fecha: Sábado 25 de junio

Inversión: $40.000

Facilitadoras:

• Paulina Cabrera O | Cirujano Dentista integrativa, experta en medicina bioreguladora

• Carolina Bezamat W | Periodista especializada en medicina integrativa, Coach en hábitos, autora del libro Secretos para un organismo Sano

En este taller aprenderás:

• A comprender la inflamación aguda y la crónica
• Qué hábitos o alimentos nos inflaman en la vida cotidiana
• Formas de reducir la inflamación crónica en tu organismo
• Nutrientes esenciales para que tu cuerpo logre administrar la inflamación
• Recetas anti inflamatorias y antioxidantes
• La importancia de una buena salud bucal para prevenir sobrecarga en patologías crónicas y agudas del cuerpo
• A Experimentar con la sensorialidad y la comida como uno de los caminos para cambiar hábitos.

Entenderás:

¿Cómo "habla" la inflamación en tu cuerpo?

¿Porqué eliges ciertos alimentos por sobre otros?

Conocerás las conexiones neuronales involucradas en tus hábitos de vida y la maravilla de tu neuroplasticidad

Comprenderás que puedes gestionar tu inflamación favoreciendo así tu salud

Verás cómo la autogestión de tu inflamación cooperará con tu sistema inmunológico

Te daremos algunas herramientas para autogestionar tu inflamación