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Secretos para un organismo sano
Description
Los superalimentos y las claves para vivir más y mejor, por Carola Bezamat.
Según la autora, tener momentos de descanso, regular el estrés, alimentarse saludablemente, llevar una vida activa y desarrollar la espiritualidad son parte de las claves para ser más saludable y aumentar nuestras expectativas de vida.