Aguilar

Secretos para un organismo sano

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Secretos para un organismo sano
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Los superalimentos y las claves para vivir más y mejor, por Carola Bezamat.

Según la autora, tener momentos  de descanso, regular el estrés, alimentarse saludablemente, llevar una vida activa y desarrollar la espiritualidad son parte de las claves para ser más saludable y aumentar nuestras expectativas de vida.

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