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Purifica tu cerebro Dr David Perlmutter

$14.500
Purifica tu cerebro Dr David Perlmutter

Purifica tu cerebro Dr David Perlmutter

$14.500
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Hogar / Libros

El doctor David Perlmutter —autor número uno de The New York Times, con

más de 1 millón de copias vendidas alrededor del mundo— y su hijo, el

doctor Austin Perlmutter, nos invitan a descubrir cómo lo que comemos

altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefrontal,

crucial en los procesos de toma de decisiones y piedra angular de

nuestra agilidad cognitiva. No importa si somos adictos al trabajo,

tenemos problemas para dormir o vivimos encadenados a nuestros

dispositivos digitales: guiados por el programa práctico de 10 días aquí

incluido y las 40 deliciosas recetas que lo acompañan, descubriremos

las estrategias precisas para desintoxicar y fortalecer nuestro cerebro,

sanar nuestros vínculos con quienes amamos y cambiar la trayectoria de

nuestra salud para finalmente encaminarnos hacia la mejor versión de

nosotros mismos.

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