Wellplus - L-Glutamina pure 150 cápsulas

La glutamina es un aminoácido que  ayuda a reducir los antojos de dulces y carbohidratos.

Principales beneficios de la glutamina:

1. Apoya el sistema inmunológico: Ayuda a reducir el riesgo de infecciones y fortalece la respuesta inmune.
2. Mejora la recuperación muscular: Disminuye el dolor muscular post-entrenamiento, mejora la reparación muscular y acelera la recuperación.
3. Beneficios para la salud intestinal: Ayuda a tratar trastornos gastrointestinales como el síndrome del intestino permeable y la enfermedad inflamatoria intestinal.
4. Regula el equilibrio ácido-base: Ayuda a neutralizar el exceso de amoníaco y mantener el pH sanguíneo adecuado.
5. Mejora la función cerebral: Contribuye al enfoque, memoria y claridad mental, y se usa en algunos tratamientos para trastornos cerebrales.
6. Apoya la salud metabólica: Ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre y reducir la resistencia a la insulina.
7. Mejora la salud de la piel: Promueve la cicatrización de heridas y la regeneración celular.
8. Reducción de la fatiga: Reponer niveles de glutamina ayuda a reducir el agotamiento y mejorar los niveles de energía.
9. Soporte durante tratamientos médicos intensivos: Ayuda a mejorar la recuperación y la salud intestinal durante tratamientos como quimioterapia.

La glutamina se encuentra en alimentos ricos en proteínas como carne, pescado, huevos y lácteos.